Existem muitas receitas, com composição diferente, quantidade e hora de recepção, mas nem todas são realmente eficazes. Antes de começar a tomar qualquer remédio da medicina tradicional, verifique se não há reações alérgicas a nenhum dos componentes do corpo. Além disso, a inflamação da glândula timo, a presença de doenças infecciosas (por exemplo, giardia), problemas com o intestino e outras coisas também devem ser excluídos. Fatores como idade, uso prolongado de antibióticos, estresse, alimentos gordurosos, fumaça de tabaco e más condições ambientais também afetam a imunidade..
Receitas populares para fortalecer a imunidade
Infelizmente, os cientistas ainda não conseguiram encontrar uma pílula mágica que, após uma dose, mate todas as doenças, torne o estado de saúde em uma ordem de magnitude mais alta. Portanto, na maioria das vezes você pode aprender a fortalecer a imunidade com remédios populares, só pode experimentar mais de uma receita. Oferecemos a você uma seleção de ferramentas comprovadas e realmente eficazes que ajudam, se não todas, a maioria das pessoas que as experimentaram..
- Tintura de folhas de nogueira. É recomendado não apenas para quem deseja fortalecer as propriedades protetoras do corpo, mas também para quem deseja engravidar, melhorar a aparência da pele, a condição dos cabelos e unhas (o suficiente para comer 5-6 nozes por dia). Para fortalecer a imunidade, recomenda-se uma tintura de folhas: despeje 2 colheres de sopa de folhas secas em 0,5 colher de sopa. água fervente, deixe insistir na noite (em uma garrafa térmica ou cuidadosamente embrulhada em toalhas). Meio copo dividido em duas doses.
- Infusões de ervas. Fortaleça perfeitamente o corpo e também ajude bem durante a doença. Você pode tomar banho com eles, fazer chás ou fazer tinturas. Receita de tintura (5 colheres de sopa cada): erva-cidreira, chá de ivan, hortelã e flores de castanheiro, despeje 1 litro de água fervente e deixe em infusão por 2 horas. Tome duas vezes ao dia para 0,5 colheres de sopa..
- Mistura de vitaminas de frutas secas, mel, nozes. Uma receita muito eficaz e saborosa que até as crianças gostam. Tome 1 colher de sopa de nozes, adicione a mesma quantidade de mel, damascos secos, passas e misture tudo com o suco de meio limão. Tome 3 vezes ao dia (para adultos – 1 colher de sopa., Para crianças – 1 colher de chá.).
- Mistura de Limão e Alho. Um bom remédio para fortalecer a imunidade da medicina tradicional, mas não para todos, pois contém alho. Rale metade do limão em um ralador fino ou pique junto com a casca, adicione 7 dentes de alho. Transfira a mistura resultante para uma jarra de litro, despeje água fervida no topo e coloque por 4 dias. Este produto deve ser armazenado apenas na geladeira. Tome 1 colher de sopa. meia hora antes de comer. Pode ser tomado durante todo o período “doloroso” – de outubro a março.
- Bálsamo: Moa 500 g de nozes, adicione 100 g de folhas de aloe, 300 g de mel, esprema o suco de 4 limões e adicione um copo de vodka. Deixe fermentar por um dia. Tome 1 colher de sopa. 3 vezes ao dia antes das refeições.
- Mistura de Vitaminas: meio copo de suco de rabanete, meio copo de suco de cenoura, adicione 1 colher de sopa. mel natural e suco de limão. Recomenda-se tomar este medicamento para fortalecer o sistema imunológico duas vezes por dia.
- Chá de ervas: 1 Colher de Sopa raiz elecampane (eficaz para a tosse) e rosa selvagem, despeje 1 litro de água fervida, coloque para cozinhar por 10 minutos. Deixe fermentar por mais 20 minutos, após o qual adicione 1 colher de sopa. Erva de São João e orégano e 2 colheres de chá chá. Deixe fermentar por cerca de uma hora, use em cada festa do chá em vez de saquinhos de chá regulares.
A medicina tradicional, descrita aqui para fortalecer o sistema imunológico, não inclui componentes específicos. A maioria deles é fácil de comprar em uma loja, farmácia ou simplesmente se monta. Mas os benefícios dessa prevenção serão inestimáveis para o corpo..
