Conteúdo
- Por que o cabelo fica cinza?
- As principais causas dos cabelos grisalhos precoces
- Como evitar o aparecimento de cabelos grisalhos
- Tratamento para cabelos grisalhos precoces
Normalmente, os homens começam a ficar grisalhos aos 30-35 anos, as mulheres – aos 40-45. Mas estes são indicadores médios. Na prática, muitas vezes cabelos grisalhos podem ser vistos em meninas muito jovens aos 30, 25 e até aos 18 anos de idade. Independentemente disso, você tem 20 anos ou menos de 40 anos, encontrar o seu primeiro cabelo grisalho é desagradável em qualquer idade.
Por que o cabelo fica cinza?
Como você sabe, a intensidade da cor do cabelo é determinada geneticamente e depende da presença do pigmento melanina, produzido por células especiais – melanócitos. Eles estão sentados na base do cabelo. Os melanócitos são sintetizados pela ação da enzima tirosinase que contém cobre. O processo de coloração “natural” ocorre constantemente e, assim que a produção de tirosinase é reduzida ou interrompida, o peróxido de hidrogênio é formado no bulbo (devido ao clareamento das loiras não naturais), que, por assim dizer, “pigmenta” os cabelos dos cabelos..
O momento do início de uma diminuição na produção de tirosinase é mais frequentemente determinado geneticamente, mas fatores externos também o influenciam..
Existem muitas causas de cabelos grisalhos precoces e uma das mais frequentes são experiências constantes que acompanham jovens e inexperientes. Na idade adulta, qualquer ofensa é percebida com um certo ceticismo, mas é muito fácil ofender uma alma desprotegida e não grosseira – e o resultado dessas experiências é o envelhecimento precoce dos cabelos..
As principais causas dos cabelos grisalhos precoces
Estresse. Mesmo o primeiro amor infeliz pode ser um dos estresses emocionais mais intensos e pode adicionar alguns cabelos grisalhos, ou até mechas. Isso inclui sentimentos sobre aprendizado, negligência e negligência de adultos, compensando sua inferioridade interna à mais jovem, traição de amigos íntimos. As razões para listar podem ser longas, basta entender: é muito difícil para os jovens se enraizarem no mundo adulto.
Doenças. A causa do início de cabelos grisalhos pode ser vários tipos de doenças do sangue, fígado, rins, coração, aterosclerose, distúrbios da glândula tireóide, distúrbios hormonais. Embora em uma idade jovem o corpo se recupere mais rapidamente do que nos idosos, as consequências podem muito bem afetar a condição dos cabelos. Se houver uma doença – não adie a visita ao médico “para amanhã”. A saúde é mais importante do que qualquer emergência.
Avitaminose. Mesmo uma coisa tão simples como a falta de vitaminas e minerais no corpo pode afetar negativamente a condição dos folículos capilares e sua pigmentação. Por esse motivo, o cabelo pode começar a ficar cinza. Tendo descoberto a causa a tempo, esse processo pode ser interrompido e o cabelo pode ser restaurado com pigmento natural..
Dietas difíceis. Dano irreversível é ter uma moda para perder peso. Encontrar muito tempo em uma dieta livre de proteínas é especialmente ruim para a condição do cabelo. As meninas estão morrendo de fome, sem perceber que cada pessoa tem sua própria constituição, prevista pela natureza. Sorte que apenas alguns cabelos grisalhos sejam pagos.
Exposição UV. Exposição prolongada ao sol, abuso de bronzeamento no solário também causam cabelos grisalhos cedo. Os raios ou lâmpadas do sol secam o cabelo, afinam e privam a pigmentação natural. Portanto, enquanto sob o sol, os cabelos devem ser protegidos por um chapéu.
Deficiência da enzima tirosinase. Há outro fator não menos desagradável, como resultado do qual o cabelo começa a ficar grisalho cedo. O corpo para gradualmente de produzir melanina devido à falta da enzima tirosinase.
Como evitar o aparecimento de cabelos grisalhos
Como diz o ditado “você precisa proteger sua saúde desde tenra idade”, isso também se aplica separadamente à saúde dos cabelos. Para evitar o aparecimento de cabelos grisalhos precoces, siga as seguintes recomendações.
- Coma certo e equilibrado. Sua dieta deve incluir alimentos que sejam bons para o seu cabelo: carne vermelha, aves, peixes, laticínios, ovos, nozes, cereais, ervas e frutas.
- Evite o estresse. Não sucumba a emoções negativas e não se proteja da comunicação com pessoas negativas; se isso não for possível, erga uma “parede” mental e não reaja a provocações e ataques;
- Tome um complexo de vitaminas e minerais. De seis em seis meses, durante 1-2 meses, faça terapia com vitaminas, ácido fólico e para-aminobenzóico, vitaminas A, E, C e grupo B. É útil beber um curso de fermento seco com zinco, ferro e cobre.
- Faça massagem no couro cabeludo. Durante 5 minutos diariamente, enquanto lava ou penteia, massageie o couro cabeludo, ativando o fluxo de sangue para os folículos capilares.
- Proteja seu cabelo do sol. Independentemente de você ir à praia ou apenas passear em um dia ensolarado, use sempre um chapéu.
Tratamento para cabelos grisalhos precoces
Não se preocupe se o cabelo começar a ficar grisalho em tenra idade, esse processo pode ser interrompido com êxito das seguintes maneiras:
- um curso de mesoterapia com oligoelementos, vitaminas B, aminoácidos, peptídeos de cobre, antioxidantes;
- injeções de 25% de magnésia (a decisão sobre a necessidade desse tratamento e sua duração é tomada por um tricologista);
- fisioterapia: estimulação elétrica, darsonvalização, terapia com laser – esses procedimentos ativam processos metabólicos no couro cabeludo.
- remédios populares: máscaras de bardana e óleo de mamona, decocções de urtiga, tintura de pimenta vermelha.
Mais de uma vez eu tive que observar como, quando viram um cabelo grisalho, muitos imediatamente o arrancaram. Isso não pode ser feito, pois os cabelos grisalhos são transmitidos para as lâmpadas próximas. Quero me livrar dele – corte o cabelo que ficou cinza com uma tesoura de manicure perto do couro cabeludo.
A aparência dos cabelos grisalhos é uma surpresa desagradável para qualquer idade. Especialmente nos tempos modernos, quando a vida faz você permanecer jovem pelo maior tempo possível. Felizmente, se você ainda é muito jovem, esse processo pode ser interrompido.
