Mas, muitas vezes a respiração obsoleta (halitose) é causada por outros problemas mais sérios. Preste atenção à sua língua, porque não é em vão que os médicos a chamam de “espelho do estômago”: uma espessa camada branca ou amarela indica um funcionamento perturbado do sistema digestivo e pode se tornar uma fonte de respiração desagradável.
5 principais causas de mau hálito e maneiras de eliminar
- Higiene da cavidade oral. Muitas vezes, é isso que causa uma respiração obsoleta. Ou seja – os produtos vitais de bactérias que vivem nos dentes e nas dobras da mucosa oral. Como resultado de uma higiene inadequada, as bactérias começam a se acumular em grandes quantidades.
- Doenças da membrana mucosa da boca ou dentes (periodontite, doença periodontal, estomatite, gengivite, cárie). Para se livrar do problema, você precisará visitar um dentista ou outro especialista que determinará a que o hálito obsoleto está associado..
- Doenças dos órgãos internos. A halitose pode ocorrer na inflamação crônica do trato gastrointestinal, insuficiência renal e hepática (cheiro de acetona), cetoacidose diabética (cheiro doce). Para se livrar do mau hálito, vale a pena ser examinado por um médico.
- Boca seca Também poderia provocar o aparecimento de respiração obsoleta. Isso geralmente acontece de manhã, porque o corpo produz menos saliva durante o sono e a boca “seca”, especialmente se você dorme com a boca aberta. Se a boca seca acompanhar constantemente, a maneira mais fácil de ativar a liberação da saliva é mastigar alguma coisa (pastilhas de hortelã, gomas de mascar, balas de hortelã. O corpo percebe isso como um sinal de ingestão de alimentos e há um aumento na liberação da saliva. esses produtos não possuem açúcar, o que promove o crescimento de bactérias que causam cáries.
- tártaro, que contém microrganismos que causam doenças gengivais e também cheiram mal. Nesse caso, é necessária uma limpeza profissional..
Como se livrar dos odores com remédios caseiros
Dos meios disponíveis que ajudam a tornar a respiração fresca é enxaguar a boca com a infusão de endro fresco. O odor de cebola ou alho desaparecerá se você cheirar vegetais com odor de aipo ou salsa. Chá forte acabado de fazer.
Você pode se livrar do cheiro causado por doenças da cavidade oral lavando com decocções e infusões de ervas. Para esses fins, camomila, sálvia, calêndula, erva de São João, hortelã são adequados. Grama ou uma mistura de várias espécies deve ser preparada na proporção de 1 colher de sopa. colher um copo de água fervente e deixe ferver. Para uma lavagem, basta meia xícara de infusão. O procedimento é melhor depois de comer e escovar os dentes..
Como cuidar da sua cavidade oral
Infelizmente, nem todo mundo está escovando os dentes corretamente: você precisa escovar os dentes com pasta de dente de manhã e à noite todos os dias por pelo menos 2-3 minutos em todas as direções e enxaguar a boca com água morna depois de comer. É importante limpar a superfície da língua, onde há um grande número de bactérias nocivas. Para esse fim, você pode escolher uma escova comum ou uma escova especial para limpar a língua. Somente cuidados bucais cuidadosos ajudarão a eliminar o mau cheiro.
Os cremes dentais que contêm extratos de ervas medicinais aliviam a inflamação da mucosa oral e tornam a respiração fresca. Uma pasta contendo substâncias antibacterianas, como cloreto de cetilpiridínio, ajudará a destruir a bactéria. Além disso, as lavagens líquidas ajudarão a eliminar o mau cheiro, se você as usar juntamente com a escovação regular da língua e dos dentes..
Deve-se lembrar que o uso de purificadores e gomas de mascar não elimina a causa do odor desagradável. Prevenção é cuidados bucais completos e tratamento oportuno de doenças do trato gastrointestinal ou de outros órgãos internos.
De qualquer forma, se um odor desagradável começar a incomodá-lo, e mesmo os cuidados bucais adequados não ajudaram a se livrar do problema, você deve definitivamente consultar um médico. Somente um especialista poderá identificar a causa desse problema e fazer recomendações.
