Queda de cabelo, o que fazer – causas da calvície. Remédios populares e vitaminas para queda de cabelo

Conteúdo

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• Causas de agravamento do cabelo
• Queda de cabelo, o que fazer? Tome uma atitude!
• Reafirmar máscaras domésticas contra queda de cabelo
• Remédios populares para combater a calvície
• Vitaminas e dieta certa
• Se o cabelo cair intensamente

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O cabelo é um indicador do nosso estado de saúde. Se eles caírem intensamente, algo está errado em nosso corpo. É assim e o que fazer para normalizar esse processo?

Queda de cabelo, o que fazer neste caso? Primeiro de tudo, não entre em pânico. Perda de cabelo é normal. O corpo humano é organizado de modo que todos os dias a linha do cabelo diminua em média de 40 a 100 cabelos (dependendo da cor). Quanto mais leves, menos frequentemente. Nas loiras, elas não caem tão abundantemente quanto nas morenas.Vamos ver se você excedeu a taxa de perda de cabelo e qual poderia ser a razão do aumento dessa perda.

Para avaliar sua condição, realize um teste expresso: pegue uma parte do cabelo com a palma da mão e puxe-o levemente em sua direção. Se, como resultado, mais de 2 a 3 cabelos caírem, vale a pena começar o tratamento do couro cabeludo. Em caso de perda abundante, quando fios inteiros caem, você deve consultar imediatamente um médico.

Causas de agravamento do cabelo

• Insuficiência hormonal no corpo. Mais frequentemente, ocorre em homens e, na maioria dos casos, é herdado. O motivo é o acúmulo de diidrotestosterona no organismo. Nas mulheres, a falha hormonal ocorre após o parto e durante a menopausa. Às vezes, falhas também estão associadas a alguns problemas de saúde..
• Efeitos nocivos ao meio ambiente ou drogas.
• Estresse.
• Nutrição inadequada e baixa qualidade da água.

Queda de cabelo, o que fazer? Tome uma atitude!

A nutrição é de grande importância para a saúde e força dos cabelos. A nutrição deve ser equilibrada e incluir proteínas, carboidratos e gorduras, além de vitaminas. A dieta deve incluir: carne, queijo cottage, produtos lácteos, frutas e legumes, feijão.
Pentear é colocar o cabelo em ordem e um procedimento de massagem. Para pentear, você precisa usar uma escova ou pente de alta qualidade com dentes macios, o pente massageará o couro cabeludo, estimulando e restaurando a atividade dos folículos capilares. Pentear deve ser feito sem esforço, é melhor pentear os fios separadamente.
Os detergentes podem fortalecer o cabelo, dar-lhe um brilho saudável. A composição de muitos shampoos é selecionada para que os ingredientes que compõem sua composição ajudem a fortalecer os cabelos. É comprovado o efeito terapêutico do lúpulo, mel, própolis, ginseng, etc. Também são úteis as plantas que compõem os detergentes – urtiga, aloe, óleos essenciais, camomila, hortelã.

Reafirmar máscaras domésticas contra queda de cabelo

• A raiz de bardana tem o efeito de restaurar a aparência e o brilho dos cabelos. O caldo é preparado simplesmente: 50 gramas das raízes da planta são despejadas em 250 gramas de água fervente e infundidas por 30 minutos. Após o resfriamento, coe o caldo. É necessário enxaguar a cabeça com uma decocção após lavar a cabeça.
• A cebola é uma excelente maneira de prevenir a perda de cabelo. Ingredientes: uma colher de sopa de suco de cebola é misturada com a mesma quantidade de óleo vegetal e com a gema. Depois de esfregar, a máscara é deixada na cabeça por meia hora. Toda semana, o procedimento é repetido duas vezes.
• Com base no conhaque é preparado da seguinte forma: 20 gramas da bebida são misturados com 10 gramas de óleo vegetal e a mesma quantidade de mel, bem como com gema de ovo. A máscara é cuidadosamente esfregada nas raízes e distribuída uniformemente por toda a superfície da cabeça. Depois de esfregar, deixe na cabeça por meia hora e depois lave com shampoo.
• Com base no suco de aloe é preparado simplesmente, o suco de aloe pode ser comprado na farmácia. A máscara é feita uma vez a cada 5 dias, após 2 meses os resultados serão visíveis.
• Cosmetologistas recomendam cuidar do seu cabelo com óleo de bardana. Deve ser aplicado na cabeça por meia hora, após o que a cabeça precisa ser lavada. Isso deve ser feito 1-2 vezes por semana, em um período de 3-6 meses.

Remédios populares para combater a calvície

• Esprema o suco de uma cebola e esfregue no couro cabeludo. Mantenha sua cabeça enrolada por meia hora. O procedimento é repetido a cada dois dias. Contras deste método – mesmo ao lavar o cabelo com xampu, seu cabelo cheira a cebola.
• Esfregue o óleo de mamona nas raízes, mantenha a máscara por 10 a 15 minutos. Contras do procedimento – o óleo é lavado pesadamente.
• Henna não é apenas uma tintura de cabelo, mas também uma preparação para o seu fortalecimento. Se não houver desejo de alterar a cor do cabelo, é recomendável usar um corante incolor.
• Argila cosmética e sal marinho têm a capacidade de reparar folículos capilares danificados. Uma máscara dessas substâncias é aplicada por um quarto de hora e depois lavada com água morna.
• A lavagem diária da cabeça com água e suco de limão tornará seu cabelo mais forte e restaurará sua aparência atraente.
• A decocção de ervas, bananeira, sálvia ou urtiga é uma excelente ferramenta para o tratamento e prevenção de doenças capilares.

Vitaminas e dieta certa

Na ausência ou falta de vitaminas na dieta, a condição do cabelo piora. Aos primeiros sinais de deterioração da aparência, é necessário avaliar a nutrição e, se necessário, fazer ajustes na dieta. O corpo deve receber todas as vitaminas e minerais necessários, como potássio, cálcio, ferro, outras substâncias e oligoelementos.

Se o cabelo cair intensamente

Na maioria dos casos, a alopecia (calvície grave) é causada por uma doença grave que deve ser tratada por tricologistas.

As seguintes técnicas são usadas para restaurar faixas:

• Aceitação de medicamentos bioestimulantes sob a forma de loções, xampus e extratos.
• Tomar hormônios contendo estrogênio.
• Transplante de cabelo de segmentos não carecas.
• Mesoterapia.