Sentimentos de ansiedade e medo são familiares a todas as pessoas. Geralmente eles ocorrem quando há uma razão. Assim que as circunstâncias que levam a eles desaparecem, o estado psicoemocional também se estabiliza. No entanto, há momentos em que o medo e a ansiedade constantes se tornam comuns, esses sentimentos começam a assombrar e se…
Um ataque de pânico é definido como um ataque de medo pelo qual não há razão e que ocorre repentinamente. Tal ataque é acompanhado por todos os sinais de um estado fisiológico real de medo e pânico.. Ansiedade ou medo é uma sensação familiar para cada pessoa. Essas sensações sinalizam a todo o corpo que…
Conteúdo Insônia – causas e sinais de insônia Insônia crônica Como tratar a insônia O que fazer se aparecer insônia? Se toda vez que você tiver que lutar para adormecer, não importa o quanto você queira dormir … Se acordar no meio da noite por várias horas se tornar um hábito. Os distúrbios do sono…
Conteúdo O que é estresse Estresse – Sinais e Sintomas Causas de estresse Estresse e fadiga crônica A vida moderna é cheia de problemas, altas demandas, decepções, conflitos. Para muitas pessoas, o estresse é tão familiar que se tornou um modo de vida.Se você costuma sentir que está exausto e com excesso de trabalho, é…
A depressão na adolescência não é apenas um mau humor – é um problema sério que afeta todos os aspectos da vida de um adolescente. A depressão na adolescência pode levar a problemas em casa e na escola. Existem muitos conceitos errados sobre a depressão na adolescência. Na adolescência, muitas crianças são bastante agressivas, é…
Antes de se casar novamente, a mulher deve lembrar que o nascimento de uma nova família para seu filho será um trauma psicológico. Portanto, ele deve estar acostumado ao futuro padrasto muito antes de você começar a viver juntos. Deixe a criança e o escolhido se acostumarem bem. É melhor que o futuro padrasto venha…
Conteúdo Como entender um adolescente Comunicação com adolescente Como aprender a entender um adolescente Como ajudar um adolescente Os psicólogos chamam de crise da adolescência e até perigosa. Foi nessa época que meninos e meninas amadureceram abruptamente, mudando externa e internamente. Nesse período, a criança geralmente reavalia valores, tenta perceber seu “eu” no mundo.. Além…
Um grande número de adolescentes tem dificuldade de se comunicar devido à timidez, insegurança, cautela e incredulidade. E quero ter certeza, me comportar naturalmente na presença de outras pessoas … Quem é uma pessoa tímida? Então, se você: fale em voz baixa, silencioso, Evite empresas barulhentas, preferindo a solidão, não tente manter uma conversa e…